Bist du bereit, deine Fitness auf ein neues Level zu heben? Dann bist du in diesem Kurs in Twistrigen genau richtig!

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Dieser Kurs richtet sich speziell an aktive Frauen und Mamas, die ein abwechslungsreiches und effektives Training suchen, das sie an ihre Grenzen bringt.

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Was erwartet dich?
 

• Abwechslungsreiches Training: Dieser Kurs beinhaltet funktionelle Kräftigungsübungen, Cardioeinheiten (HIIT, Tabata) und vieles mehr, um deinen ganzen Körper zu trainieren und deine Fitness zu verbessern.

• Ganzheitliches Training: Wir trainieren nicht nur deine Muskeln, sondern auch deine Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. So erreichst du deine Fitnessziele schneller und nachhaltiger.

• Spaß und Austausch: In diesem Kurs kommt der Spaß nicht zu kurz! In einer motivierenden Atmosphäre trainierst du gemeinsam mit anderen Frauen und Mamas und erreichst so leichter deine Ziele.

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In diesem Kurs arbeiten wir bei den Übungen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, sodass jede auf ihrem individuellen Level trainieren kann.

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Dieser Kurs findet in dem Kursraum der Kleinen Möhrchen in Twistringen statt und ist perfekt für alle aktiven Frauen (nach erfolgreich abgeschlossenem Rückbildungskurs), die ihre Fitness verbessern und neue Herausforderungen suchen. 

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