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Rückbildung Twistringen
Begonnen am: 19. Sept.Begonnen am: 19. Sept.Kleine Möhrchen Twistringen
100 Euro
100 €
Beschreibung
In diesem Rückbildungskurs in Twistringen widmen wir uns speziell den Bedürfnissen deines Körpers nach der Schwangerschaft und Geburt. Das erwartet dich: - Effektives Training: Gezielte Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und der Körpermitte mit Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung - Wissen für dich: Umfassende Informationen zu den Veränderungen deines Körpers nach der Geburt - Entspannung und Achtsamkeit: Wohltuende Entspannungseinheiten und Wahrnehmungsschulungen - Praktische Tipps: Zahlreiche Alltagstipps für ein beschwerdefreies Leben mit Kind
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Hinterm Holze 12, Twistringen, Germany
+494242 9679909
nadjakahsnitz.fitness@gmail.com
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